兰兰的例子也给了孕妇们警醒
“血压多少算正常？”
“高一点点也算血压高吗？”
“在家测的血压准不准？”
“为啥血压一到医院就高？”
“哪种情况需要吃药？”
兔小报邀请了徐州市妇幼保健院朱教授
解开这些疑问
帮孕妈们轻松应对血压“关卡”
展开剩余68%抱着一丝希望，兰兰夫妇来到徐州市妇幼保健院妊娠期高血压疾病+早产防治亚专科。省妇幼重点学科带头人朱锦明教授接诊了兰兰，团队详细评估后，制定了“边保边等”的方案。
朱锦明教授为兰兰安排了抢救设备完善的高血压治疗独立病房，实施解痉、降压、促进胎儿肺成熟等治疗，采取综合措施延长孕周。在共同努力下，兰兰血压有所下降。
但孕28周+1天，兰兰的肾功能指标再次预警，胎心监测出现异常，一场多学科协作的“生命接力”迅速展开。
手术室内，朱教授以最快速度将胎儿取出；新生儿科医生备好保温箱、呼吸机在一旁待命。宝宝被紧急转运，开始了漫长的“闯关”之路——闯过呼吸关、感染关，到逐渐能自主吃奶。
三个月后，兰兰终于从保温箱里抱起孩子，她禁不住红了眼眶：“感谢妇幼的医护们，他们给了我和孩子新的生命！”
妊娠期血压管理 3 个 “核心原则”
定期监测是基础：
20 周前每4周测1次血压，20周后每2周测1次，32周后每周测1次；高危孕妈根据医生建议增加监测频率，最好在家备一台电子血压计。
生活干预是关键：
控盐：每天盐摄入≤5g（约一啤酒瓶盖），少吃咸菜、腌肉、加工零食；
控重：每周体重增长不超过0.5kg，避免肥胖；
运动：每天进行30分钟温和运动，如散步、孕妇瑜伽；
休息：保证每天8-10小时睡眠。
及时就医别拖延：
一旦出现血压≥140/90mmHg（非同日两次测量超标）、蛋白尿、头痛、视物模糊、下肢明显水肿（按压后凹陷不回弹）、胎动异常等情况，立即去医院就诊——妊高症的治疗越早，对母胎的影响越小。
怀孕这场“闯关”，血压高只是其中一道小关卡。只要孕妈们掌握科学的监测方法，了解妊高症的风险和应对措施，定期产检、遵医嘱，就能稳稳守住母胎安全的防线。
愿每一位孕妈都能顺利闯关
迎接健康可爱的宝宝
文字 刘泓雨 视频 秦媛 通讯员 张彤
美编 傅可涵 校对 珵智
编辑 周傲 张渝浚
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